uramawashigeri Attached Source Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových uměních a sportech chybí. Jsou-li dostatečně zvládnuty, mohou mít techniky kopů silnější účinek než tec... mikazuki geri Ushiro+Geri+How+To
14.2.2013 Marta Údery-cuki Pokud je protivník přímo proti Vám, pak natažením paže svým úderem zasáhneme cíl klouby p...
6.2.2013 Marta Chinte Kata Chinte je jedinečná v použití úderů loktem směrem k horní úrovni. Rovněž i úder dvěma p...