Nijushiho
<Nijushi> je číslo 24. <Ho> může znamenat „směr, stranu, část, procházku a krok.“ Protože v této katě je přesně 24 kroků, pravděpodobný název této katy je „Dvacet čtyři kroků.“
Nijushiho procvičuje plynulý tok technik a splynutí síly s rychlostí. Pro kata je typický kryt osae-uke, kop yoko-geri či údery loktem nebo palcovou hranou ruky a také techniky v sanchin-dachi. Kata obsahuje relativně těžké posuny a učí mnoho účinných sebeobranných aplikací (bunkai). Objevují se zde techniky otevřených rukou (kaishu-waza).
Kata Nijushiho v provedení:
- Hirokazu Kanazawa- http://www.youtube.com/watch?v=1bnLwvqHqgs
