sokumen awase uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... shuto uke soto uke
9.2.2013 Marta Karate včera a dnes Původ karate se datuje daleko do minulosti, před více než tisíci lety. Když by...
7.2.2013 Marta Nijushiho <Nijushi> je číslo 24. <Ho> může znamenat "směr, stranu, část, procházku a kro...
