Gangaku-jeřáb stojící na skále

Gankaku svým obsahem napodobujícím postoj jeřába.

Pohyby této katy připomínají ptáka jeřába, jenž stojí na jedné noze na skále, připraven vrhnout se na svoji kořist.Ze cvičení této kata lze vhodně rozvíjet schopnost udržování rovnováhy na jedné noze, kop stranou a užití úderu hřbetem pěsti.

Kata Gankaku v provedení:

 

GANGAKU


Comments are closed.