morote uchi uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... kakuto uke nagashi uke
14.2.2013 Marta Údery-cuki Pokud je protivník přímo proti Vám, pak natažením paže svým úderem zasáhneme cíl klouby p...