hiza geri Attached Source Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových uměních a sportech chybí. Jsou-li dostatečně zvládnuty, mohou mít techniky kopů silnější účinek než tec... yoko tobi geri
9.2.2013 Marta Proč cvičit karate Prostředkem k rozvoji osobnosti je pravidelný, zpravidla náročný fyzický t...
7.2.2013 Marta Tekki Sandan Tekki-Sandan uzavírá řadu Tekki a spojuje dohromady principy a techniky procvičované v...