otoshi uke


Attached Source

 Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí....



Related Posts

  •  Marta

    Gojushiho Dai Jméno Gojushiho znamená "54 kroků" nebo "54 nasměrování Na Okinawě se dodnes tato kata...
  •  Marta

    Seznam kata pro 1. dan Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan Tekki Shodan B...