nami-ashi Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... nagashi uke otoshi uke
7.2.2013 Marta Jitte Jméno Jitte (Jutte) je kombinace znaku pro číslo deset se znakem znamenajícím "ruku" . Číslo 1...
9.2.2013 Marta Kumite Všechny nacvičené techniky karatedó musí cvičenci postupně zvládnout v náročnějších situ...
