uramawashigeri Attached Source Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových uměních a sportech chybí. Jsou-li dostatečně zvládnuty, mohou mít techniky kopů silnější účinek než tec... mikazuki geri Ushiro+Geri+How+To
9.2.2013 Marta Vznik Shotokan Shoto-kai je označení pro bojové umění mistra Funakoshiho, které po jeho smrti v...
6.2.2013 Marta Bassai Dai Bassai Dai je jednou ze 4 základních kat, na nichž je postaven styl Shotokan. Kromě Bassa...
