otoshi uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... nami-ashi shuto uke
8.2.2013 Marta Zkušební řád Přidělený stupeň technické vyspělosti odrážel úroveň dovednosti v ovládání techni...
7.2.2013 Marta Jitte Jméno Jitte (Jutte) je kombinace znaku pro číslo deset se znakem znamenajícím "ruku" . Číslo 1...
