suken uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... soto uke tate shuto uke
7.2.2013 Marta Heian Godan - prázdnota Heian 5 je kata nicoty (prázdného prostoru) v Musashiových elementech. Běhe...Cloud
7.2.2013 Marta Gojushiho Dai Jméno Gojushiho znamená "54 kroků" nebo "54 nasměrování Na Okinawě se dodnes tato kata...