tate shuto uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... suken uke te osae uke
7.2.2013 Marta Gojushiho Dai Jméno Gojushiho znamená "54 kroků" nebo "54 nasměrování Na Okinawě se dodnes tato kata...
6.2.2013 Marta Gangaku-jeřáb stojící na skále Gankaku svým obsahem napodobujícím postoj jeřába. Pohyby této katy př...