ude uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... teisho awase uke jodan juji uke
7.2.2013 Marta Heian Nidan - voda Kata Heian Nidan připodobuje vodu - stejně jako voda je plynoucí, poměrně rychlá...Cloud
7.2.2013 Marta Heian Yondan - Vítr Tuto katu charakterizují kopy, které symbolicky představují kontakt se vzduchem....Cloud