uči hačiži dači Attached Source Postoje Silná technika může vzejít pouze z pevného a správně vyváženého postoje. Jakákoli technika, ať již účinná, nebo ochranná, nemůže mít požadovanou účinnost, pokud tělo bojovníka postrádá rovnováhu a sta... šiko dači zenkutsu dači
8.2.2013 Marta Naučíme Vaše děti bránit se Cíle projektu: zlepšení dostupnosti tréninků sebeobrany a karate pro d...
14.2.2013 Marta Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových umě...