uramawashigeri Attached Source Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových uměních a sportech chybí. Jsou-li dostatečně zvládnuty, mohou mít techniky kopů silnější účinek než tec... mikazuki geri Ushiro+Geri+How+To
6.2.2013 Marta Gangaku-jeřáb stojící na skále Gankaku svým obsahem napodobujícím postoj jeřába. Pohyby této katy př...
14.2.2013 Marta Seky-uči Při úderech dochází k natažení lokte a předloktí provádí úder ve směru své podélné osy. N...