soto uke


Attached Source

 Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí....



Related Posts

  •  Marta

    Heian Sandan - oheň Tato kata jako by vypalovala pohyby. Rozjíždí se malými krůčky, aby v zápětí ces...Cloud