tate shuto uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... suken uke te osae uke
5.2.2013 Marta 10 pravidel G. Funakosiho Nauč se kontrolovat svého ducha a pak ho osvoboď.“ (Shoto Nijukun - G. Fun...
7.2.2013 Marta Jitte Jméno Jitte (Jutte) je kombinace znaku pro číslo deset se znakem znamenajícím "ruku" . Číslo 1...
