teisho awase uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... te osae uke ude uke
26.2.2014 Marta Výsledky ze závodů za rok 2013 Velká cena města Trutnova v Karate Oddíl karate Hlinsko vyslal novou...
6.2.2013 Marta Empi- letící vlašťovka Empi je jednou z kat tzv. Velké čtyřky. Na rozdíl od Jion je obtížně zvládnut...
