shuto uke


Attached Source

 Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí....



Related Posts

  •  Marta

       Kumite   Všechny nacvičené techniky karatedó musí cvičenci postupně zvládnout v náročnějších situ...