Ushiro+Geri+How+To Attached Source Kopy - geri Kopy (keri) jsou zvláštností v karate a zahrnují variace, které v ostatních bojových uměních a sportech chybí. Jsou-li dostatečně zvládnuty, mohou mít techniky kopů silnější účinek než tec... uramawashigeri uširogeri kekomi
14.2.2013 Marta Seky-uči Při úderech dochází k natažení lokte a předloktí provádí úder ve směru své podélné osy. N...
7.2.2013 Marta Rady začátečníkům v karate Nově příchozí zájemci a začínající cvičenci karate, mohou být zpočát...